I've had a bad day 我有一个糟糕的一天

And nothing ever seems to go my way 而且从来都没有，似乎走我的路

I've got a heartache 我有一种心痛

Don't wanna think about it 我不想去想它

   

And everytime I try to smile, I cry, so 每次我试着微笑，我哭了，所以

I'll just hide my face 我就掩面

Get out of my way 滚出我的方式

Don't wanna talk about it 做些什么不想说话

   

And I'll be fine 我会没事的

I just need some time 我只是需要一些时间

   

[Chorus:] [合唱： ]

I'm hanging on today 我挂在今日

And nothing's gonna stop me, anyway 并没有什么是能阻止我，反正

I'm holding on, I'm strong 我抱着，我很坚强

I'm the only one who can make it change 我是唯一一个谁可以把它转变

I don't wanna fight 我不想打

I gotta live my life 我要过我的生活

I'm gonna make it alright 我要让它好起来

I'm hanging on and nothing's gonna stop me, anyway 我挂的，没有什么的能阻止我，反正

   

I went the wrong way 我又走错了路

But I'm not lost, it's a good mistake 但我没有失去，这是一个很好的错误

I saw the day break 我看见天起凉风

I'm gonna shout about it 我一下会喊

   

Oh, and everytime I turn around 呵呵，每次我转身

I find that, I'm alone again 我发现，我独自一人再次

I've had a bad day 我有一个糟糕的一天

I'm gonna laugh about it 我一下会笑

   

And I'll be fine 我会没事的

I'm gonna be alright 我会好起来的

   

[Chorus:] [合唱： ]

I'm hanging on today (today, yeah) 我挂在今日（今天，是啊）

And nothing's gonna stop me, anyway 并没有什么是能阻止我，反正

I'm holding on, I'm strong (I'm strong) 我抱着，我很坚强（我很坚强）

I'm the only one who can make it change 我是唯一一个谁可以把它转变

I don't wanna fight 我不想打

I gotta live my life 我要过我的生活

I'm gonna make it alright 我要让它好起来

I'm hanging on and nothing's gonna stop me, 我挂的，没有什么的能阻止我，

Nothing's gonna stop me 没有什么是能阻止我

   

When I get lonely 当我孤独

I feel like I'm floating 我觉得像我飘

Nothing is real 没有什么是真正的

I'm above it all 我这一切之上

I'm above it 我上面

I'm above it all 我这一切之上

   

[Chorus:] [合唱： ]

I'm hanging on today 我挂在今日

And nothing's gonna stop me, anyway 并没有什么是能阻止我，反正

I'm holding on, I'm strong 我抱着，我很坚强

I'm the only one who can make it change 我是唯一一个谁可以把它转变

I don't wanna fight 我不想打

I gotta live my life 我要过我的生活

I'm gonna make it alright 我要让它好起来

I'm hanging on and nothing's gonna stop me, anyway 我挂的，没有什么的能阻止我，反正

   

I've had a bad day 我有一个糟糕的一天