跑步

rust test

耐腐蚀试验

running shoe跑步鞋 | rust test 耐腐蝕試驗 | rust鐵紅色

saccharin

沙卡林

running | 跑步 | saccharin | 沙卡林 | sacroiliac joint | 肠荐关节

sharp-eyed

锐利之眼

跑步 Run | 锐利之眼 Sharp-eyed | 重点技能 Skill Emphasis

SILHOUETTE

廓影

小册子中列出的单词 - 廓影(silhouette)、结构(structure)、跑步(run)、滑板(skate boarding)、痛苦(pain)、伤心(sorrows)等,看上去好像是没什么联系,但其中蕴涵着服饰、运动还有生活中必不可少的因素达到平衡之后会实现梦想(Dreams)的寓意.

V Six

六步

21.Running Natural Turn 跑步右转 | 22.V Six 六步 | 23.Natural Lock Turn 右锁步转

sliding

滑步

其次防守心态是,永远不放弃的跟随对手运球;大部分业余防守者的缺失是,对手运球两、三步后就放弃不跟随;所以,防守上应该持续跟随,滑步(sliding)跟不上就以交叉步跟随,若再跟不上就以跑步跟随,切记,防守上永不放弃,如此你就不会被过人.

walk slowly

走路慢

a lot of water 许多水 | walk slowly 走路慢 | run fast 跑步快

look sporty

看起来擅长运动

43. 左边的男孩 the boy on the left | 44. 看起来擅长运动 look sporty | 45. 我们班最快的跑步者 the fastest runner in my class

sprain

拉傷

sion)韧带拉伤(sprain)关节脱位骨折外伤例如:跑步(膝、踝)游泳(肩、颈、腰)爬山(臀、膝、踝)篮球(指、膝、踝、足跟)羽球(肘、膝)网球(肩、肘)桌球(肩、膝、腰)青壮年的过度使用症(过劳) 腱鞘炎:如妈妈手(桡骨茎突腱鞘炎)滑囊炎:如矿工肘(鹰嘴突滑囊炎)肌痉挛:如腓肠肌(小腿肚)痉挛肌筋膜疼痛症候群:如长期背痛神经卡压症候群

squat

蹲

这时正好有一群青蛙围着池塘边蹲(squat)着,听到了兔子们急促的跑步声,立刻纷纷跳下池塘. 有一只比较聪明的兔子,见到这种情况,突然明白了什么. "朋友们,快停下,我们不必吓得去寻死了!你们看,这里还有些比我们更胆小的动物呢!"

tranquil flow：平静怜

train 列 | tranquil flow 平静怜 | transceiver 无线电收发机

The Marschallin's Major-Domo：瑪莎琳元帥夫人管家 男高音

A police inspector 警官 男低音 | The Marschallin's Major-Domo 瑪莎琳元帥夫人管家 男高音 | An innkeeper 客棧老闆 男高音